Kışın Cilt Bakımı Nasıl Yapılır

kisin-cilt-bakimi-nasil-yapilir
Paylaş
 

Kış aylarına girmekte olduğumuz şu günlerde cildimizin hafiften kurumaya başladığını fark etmişsinizdir. Kışın cilt  kurumasının yanı sıra çatlar yıpranır ve havada oluşan kirlilikten dolayı cildimizde siyah noktalar da artış meydana gelir. Cildimizi korumak için kullandığımız epeyce yüksek miktarlarda paralar ödediğimiz cilt temizleyici ürünler ve bakım kremlerinin içeriğinde kimyasal koruyucular bulunduğundan anında değil ama uzun sürede cildimize zarar verebilir. Bu sebepten dolayı hazır kozmetik ürünlere alternatif olan bitkisel maskeler, yağ karışımları ve bakım ürünleri her türlü cilt bakımında, vücut bakımında rahatlıkla cildimize uygulayabiliriz.

Kışın Cilt Neden Kurur

Kış ayları cilt kurumasın en önemli nedenlerinden ilk sırayı soğuk havalar almaktadır, ayrıca cildimizin kış aylarında fazlaca çatlama ve kurumasına neden olan bir diğer etken soğuk veya sıcak su kullanımıdır, kış aylarında eğer cildinizde nem oluşturacak şekilde dahi su kalıyorsa cildinizin çatlaması için yeterlidir su cildinizde soğuğu mıknatızs gibi kendinde toplayarak cildinizde şok etkisi yaparak çatlamalara neden olmaktadır, kışın özellikle kuru ciltlerin yağ oranının iyice düşmesi çatlamalara neden olmaktadır.

El ve yüz yıkamlarında cildinizin iyice kurumasını sağlayacak şekilde zaman bırakmaya özen göstermelisiniz.

Kış İçin Doğal Bakım Kremi

Hem cilt bakımı hemde siyah noktalar için doğlal bir karışım için 1 tatlı kaşığı balmumu, bir tatlı kaşığı lanolin, bir çorba kaşığı buğday özü yağı, bir çorba kaşığı kayısı yağı ve bir çorba kaşığı badem yağını benmari usulü eritin. İçine bir tatlı kaşığı gül suyunu damla damla ilave ederek iyice karıştırın ve katılaşıp kıvam alması için soğumaya bırakın.

Hazırladığınız kremi cam 1 kavanozun içine koyup kullanabilirsiniz. bu karışım kış için ideal bir bakım kremidir. Her gün cildinizde ve vücudunuzda rahatlıkla kullanabilirsiniz. Hazırlanan krem koruyucu madde içermediği için az miktarda yani yukarıdaki ölçülerde yapılıp iki veya üç günde tüketilmesi gerekir.

Cilt ve Vücut Temizliği İçin Doğal Peeling

bir kaşık mısır ununu bir kaşık yoğurtla iyice karıştırıp, el, yüz ve ayaklarınıza sürün ve bir güzel ovun. Cildiniz temizlenir ve yumuşar. Vücut temizliği için de bu ürün kullanılabilir ama en iyi yöntem geleneksel banyo adetimizde yer alan kese yapmaktır

Cilt Bakımından Önce

Siyah nokta temizleme ürünleri cildinize bazı kimyasallardan dolayı zarar verebilmektedir, kimyasal cilt bakım ürünlerinin zararlarından kurtulmak ve cildinize düzenli olarak doğal bakım yapmak istiyorsanız, uyumadan bir kaç saat öncesinde kesinlikle bakım kremi sürmeden  cildinizi güzel bir şekilde temizlemelisiniz.

Cilt temizleme için gereken malzemeler 1 adet orta boy salatalık ve süt yeterli olacaktır . ayırmış olduğunuz salatalığı rendeleyin ardından rendelemiş olduğunuz salatalığın suyunu iyice sıkın. ardından salatalık suyuna eşit miktarda süt ekleyin. hazırlamış olduğunuz karışımı pamuklu bir bez veya pamuk ile cildinize uygulayın. ardından gülsuyu ve kekikkarışımı ile cildinize tonik yaparak temizleyin. bir çorba kaşığı kekiği bir su bardağı sıcak su ile demleyip soğuduktan sonra süzün. İçine, yağlı cilt için aynı miktarda, karma ve kuru cilt için iki katı gül suyu koyun.

Antiseptik olan kekik ciltteki mikropları kırar, cildi temizler, canlandırır ve gözenekleri sıkıştırır. Bakım kremini sürerken yukarı doğru hareketlerle yüzünüze ve göz çevrenize parmak uçlarınızla masaj yapın. Masaj, kırışıklıkları açar ve yaşlılık etkilerini geciktirir”.

Yorgun Ciltler İçin Cilt Bakımı

Kış aylarında veya sıcaklıklardan dolayı, güneşin zararlı etkilerinden, kışın keskin soğuğundan,fazlaca terleme gibi nedenlerden yorgun düşen, tahriş olan cildinizi yeniden canlandırıp eski güzelliğine döndürmek istemezmisniz? Bu iş için patates maskesi tam sizin için

Patates, süt ve yumurta karışımı ile yapacağımız bu maskenin yapımı da çok kolay. 1 tane haşlanmış patatesi soyup iyice ezdikten sonra üstüne 1 su bardağı çiğ süt ve1 çiğ yumurtanın sarısını koyup iyice karıştırın.bundan sonra yapacağımız işlem bu karışımı biraz ısıtıp ılık ılık cildinize sürün ve yirmi dakika bekleyin ve önce sıcak sonra soğuk suyla yüzünüzü yıkayıp yumuşak bir havlu ile yüzünüzü kurulayın

Cilt İçin Yararlı Besinler (Yiyecekler)

Aşağıda cildiniz için faydalı olan yiyecekler mevcut. Tüm bunlar güzelliğinizde size yardımcı olacak besinlerdir.

  • Elma
  • Keçi peyniri
  • Armut
  • Kereviz
  • Biber (hertür)
  • Kivi
  • Brüksellahanası
  • Kuşkonmaz
  • Deniztarağı
  • Lahana
  • Derişiztavuk(köytavuğu)
  • Macadamia fındığı yağı
  • Doğalyoğurt
  • Mango
  • Elma
  • Mantar
  • Esmer pirinç
  • Marul
  • Fasulyeler (siyah, kırmızı, lima)
  • Mercimek
  • Hindi göğsü
  • Pancar
  • Hindistan
  • Cevizi yağı
  • Kabak
  • Salatalık
  • Karnabahar
  • şamama
  • Kayısı
  • Yumurta

Günlük olarak tükettiğimiz besinlerin kümülatif bir etkisi vardır. Kötü yağları tercih etmek günler, aylar ya da bazen yıllar içinde aknelere, cildin sarkmasına, kırışıklıklara, kuruluğa, kılcal damar çatlaklarına ve erken yaşlanmaya sebeb verir. faydalı yiyeceklerden her gün tüketmek, mükemmel bir cilte ulaşmanın kilit noktasıdır.

Bu besinlerin içerdiği mikrobesinler, antioksidanlar, fitonutrient’ler temel yağlar ve protein deri hücrelerinizi besler, cildinizin gücünü içeriden kazanmasını sağlar, hücre onarımı sürecini hızlandırır, kırışıklıkların görünümünü azaltır kuruluğa ve göz altı morluklarına engel olur. Kendinizi antioksidan, fitonutrient bakımından zengin besinlere adarsanız şimdiye kadar sahip olmadığınız kadar güzel bir cilde sahip olma yolunda büyük bir adım atacaksınız.

Bu yazı 85 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

Facebookta bizi bulun